Träningslåtar
Har hittat den ultimata träningslåten, prova att söka på Niello-svett på spotify. Blir alltid grymt träningssugen när jag hör den!! Ett annat tips är SHM-greyhound, den låten får i alla fall mig att prestera 100grr bättre, passar perfekt för intervall löpning! Prova även (om du inte redan har) att göra en spotifylista och döp den till träningspepp, lägg till massa bra upptempolåtar som du tycker är bra. Då blir träningen automatiskt mycket roligare!
Är för tillfället påväg upp till fjällen för en veckas skidåkning & träning, därför kan jag inte lova lika mycket uppdatering, men vi får hoppas att stugan har internet för då lär jag hinna skriva tips och sånt! Ska göra mitt bästa, har ändå tillgång till bloggen genom mobilen.
Kram så länge!
