Back on track med träningen
Kämpar med mina hantlar, haha. I morgon är en stor dag för mig. Får nämligen börja gymma igen och jag har även slutat gå på medicin. Så då kan jag lova att det kommer komma mer träningsinspiration på bloggen. Blir lite brist på det när jag inte fått träna på flera veckor. Men nu så! Ser fram emot att få igång träningen igen.
Körde här om dagen ett effektivt styreträningspass för överkroppen. Och herrregud vad trött jag var efter. Orkade på riktigt inte ens röra ett lillfinger. Körde fyra stycken övningar x20 fem gånger med kort vila mellan varje omgång. Insåg efter att jag just gjort 100 armhävningar i det passet. Haha, hekt sjukt om ni frågar mig! Gissa om armarna värkte dagen efter?
